Keto-Hauptgerichte: Herzhaft, sättigend, voller Aroma!

Hier kommen meine keto-starken Hauptgerichte, die mit max. 10 g Kohlenhydraten pro Tag für Genuss ohne Reue sorgen! Ob feuriges Südamerika-Flair, mediterrane Steaks oder cremige Zucchininudeln – jedes Gericht ist ein Highlight

Backfisch mit Blumenkohl-salat (7 g)

Chicken Korma mit Blumenkohl-reis (6,1 g)

Gelbflossen-thunfisch mit Spargel und Konjaknudeln (4,3 g)

Mediteraner Auflauf mit Lammfilet
(8,1 g)

Helgoländer Knieper mit Quellersalat (2,5 g)

Mega Keto Burger mit Portobello (5,9 g)

Schweinelachs-steak mit Spargel und Käse überbacken (4,9 g)

Südameri-kanische Hähnchen-pfanne (2,95 g)

Zucchininudeln mit Parmesan-Käse-Sauce (7 g)